Diario de Luis1999an, 20 jun. 21

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Al rededor de los 90 kg y seguimos bajando un poquito sin ser demasiado agresivos para no perder músculo.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:

2019 kcal

Grasa: 103,10g | Prot: 127,75g | Carbh: 139,58g. Desayuno: Crema de Cacahuate, Hacendado Leche Semidesnatada, Tortilla Francesa, Hacendado Lomo. Almuerzo: Huevo, García Baquero Queso Semicurado, Pescanova Gulas, Zanahoria, Pescanova Palitos de Cangrejo, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Atún Claro al Natural, Patata. Cena: Hacendado Guacamole, Hacendado Lomo, Miau Calamares en Salsa Americana, Pan Blanco, Hacendado Tortitas de Arroz. más...