Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 64,72g | Prot: 50,52g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: Суп-Лапша с Говядиной, Яичница из Белка, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мартини, Мохито, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Almuerzo: Мираторг Колбаски для Гриля. Cena: Nut Story Арахисовая Паста . más...
|
|
2280 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эльвина20051990
|