Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ророро01
Diario
21 jun. 21
Diario de ророро01, 21 jun. 21
Perfil de ророро01
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
результат после трёх праздничных дней
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
26,2 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2021:
1452 kcal
Grasa: 53,36g | Prot: 79,83g | Carbh: 166,39g.
Desayuno:
Ширин Синнабон .
Almuerzo:
Grand Di Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Кудесница Кукурузная Мука, Куриное Филе.
Cena:
Сахар, Домашний Творог.
Pasa Bocas / Otros:
Laimon Spicy Напиток, KDV Жевательные Конфеты Nils, Ozera Dark & Orange Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Шоро Чалап.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я хотела спросить, занимаетесь ли вы спортом и каким ??
21 jun. 21 por el miembro:
Луна сегодня особенно прекрасна
Да, сейчас занимаюсь по планам тренировок от Tgym, она каждый понедельник выкладывает их в телеграмме и инсте, и ещё хожу очень много
21 jun. 21 por el miembro:
ророро01
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ророро01
Ver la Historia Completa