Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 22,16g | Carbh: 83,91g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Mis Light Süt . Almuerzo: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Gofret (26,7g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gozdeealtunel
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