Diario de R.zEmfira, 21 jun. 21

Фильтр в инста превратил вафли в подгорелые))) Аромат корицы+🍎 до сих пор по всей квартире стоит😇 Творожной- овсяные вафли с яблоком и корицей без сахара!

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1601 kcal Grasa: 49,45g | Prot: 75,49g | Carbh: 215,52g.   Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка с Курицей. Cena: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий, Мёд, Вафли Творожные, Абрикосы. más...
2081 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Можно рецепт вафель, плиииз☺️ 
21 jun. 21 por el miembro: moonkate
Рецепт) Творог 1 пачку, яйца -5 штук, овсяные хлопья 1 стакан( можно перемолоть, если хотите по нежнее) 1/2 ч. л разрыхлителя, корица, яблоко без кожуры через крупную терку,ванилин немножко, сахар либо заменитель по вкусу. Все смешать, оставить минут 30, чтоб хлопья распустились немножко. Я пекла на АП вафельнице без масла) 
21 jun. 21 por el miembro: R.zEmfira
Я сахар не добавила, просто еда с мёдом) 
21 jun. 21 por el miembro: R.zEmfira

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de R.zEmfira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.