Diario de arq_relopes, 21 jun. 21

Almoço de segunda... refeição leve e deliciosa! 432 calorias.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
1096 kcal Grasa: 43,59g | Prot: 53,41g | Carbh: 133,94g.   Desayuno: Manteiga, Max Muscles Pasta de Amendoim com Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Vitória Uva, Café, Mamão Papaia, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Alho Cozido, Cebolas, Pepino Japonês, Alcatra, Cebolas, Vagem, Cenouras, Abóbora Cabotia, Tomates, Alface, Pad Thai. Cena: Verdemar Financier Tradicional, Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Max Muscles Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...



     
 

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