Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 67,99g | Prot: 110,28g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Komili Riviera Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Pişmiş Patlıcan, Fırında Patates. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Volumass 35, Çikolatalı Dondurma, Ülker Fındıklı Çikolata. más...
|
|
3320 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 46 minutos, Google Fit - 23 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lScarfacel
|