|
Spor yapmadan kahvaltıya oturamayanlara selam olsun :)
|
1532 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 74,36g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Yumurta, Zeytin, Tamek Ahududu Reçeli, Milkten Labne, Dost Dost Form Süzme Peynir , Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Karpuz. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Tavuk Baget, Ev Yapımı Yoğurt, Lavaş, Patates. Pasa Bocas / Otros: Ülker Probis (28g), Vince Şeker ve Çikolata Kaplı Draje Çeşitleri, Nescafe 2'Si 1 Arada, Alpella 3Gen. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HaticeKarahan
|