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1311 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 77,48g | Carbh: 119,85g.
Desayuno: Bolo de Chocolate, Pistaches, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Veritá Caponata de Berinjela, Quatá Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Light, Nutrella Pão Multigrãos. más...
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Peso Histórico de jositrevis12
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