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●●●●●●●●Freeletics Workout: Warmup, Skill: Side Plank twists l&r, 3x Morpheus, 20 Jackknives, 10Min Tabata Bauch.....mir lief der Schweiß in die Augen.....das Gefühl danach unbeschreiblich beflügelt●●●●●●●
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1214 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 142,24g | Carbh: 72,96g.
Desayuno: Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme, Milsani Skyr Natur, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kaufland Bio Chiasamen, Genuss Plus Leinsamen Geschrotet, Dattel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Ener Bio Goji Beeren, Ener Bio Erdnuss-Creme. Cena: Lidl Norwegisches Lachsfilet , Spargel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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 Comentarios
22 jun. 21 por el miembro: -Alex L.-
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Guten Morgen mein lieber Alex ☀️☕jaaa😋😋Schau dich mal an...ist viel Arbeit 👌🏼👌🏼😍😊
22 jun. 21 por el miembro: Aslı.83
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Guten Morgen meine liebe.. wenn's Spaß macht geht s easy von der Hand
23 jun. 21 por el miembro: -Alex L.-
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23 jun. 21 por el miembro: Büffetsau
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Oh jaaa, hab immer deine Worte im Ohr " wenn du drin bist, möchtest du es nicht mehr missen"😊
23 jun. 21 por el miembro: Aslı.83
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Also im Sportflow natürlich 🤣🤣🤪
23 jun. 21 por el miembro: Aslı.83
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23 jun. 21 por el miembro: sjw*
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23 jun. 21 por el miembro: Aslı.83
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24 jun. 21 por el miembro: Monipaponi
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