Diario de Dany Branquinho, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1312 kcal Grasa: 73,74g | Prot: 55,32g | Carbh: 103,42g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Italac Leite em Pó Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Ovo Mexido. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Frito, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dany Branquinho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.