Diario de Gilang is back, 23 jun. 21

saran dong temen2 ,menu makan jikalau lagi kena kovid ..per hari kemarin indra penciuman mulai menghilang dan tadi malem tiba2 diare

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
2390 kcal Grasa: 98,41g | Prot: 91,00g | Carbh: 279,68g.   Desayuno: Alfamart Selai Strawberry Jam, Telur Asin, Sari Roti Roti Tawar, Roma Sandwich Better. Almuerzo: Ajinomoto Mayumi, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Natlab Soy Protein Chocolate, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Wings Food Neo Coffee Tiramisu, Cho Cho Chocolate Bar, Sari Roti Roti Tawar (2). más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
semangat ya, jangan berhenti makan, apa aja makan, intinya makan aja yang enak2 dan jangan stress, tetep positif thingking, ga usah mikir yang macem2, kalo perutnya kuat hajar pake vit c, b dan b complek 
22 jun. 21 por el miembro: rumikoyunnie
Ok makasih kak sarannya ..untung indera perasa masih normal jadi makan tetep enak 
22 jun. 21 por el miembro: Gilang is back

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gilang is back


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.