Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 93,23g | Carbh: 30,27g.
Desayuno: Curcuma, Manteiga (com Sal), Ovo, Proteína Pura Albumina , Farinha de Amendoas. Almuerzo: Berinjela Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada. Cena: Repolho, Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Gengibre, Canela, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Vinagre, Limão. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselekebf
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