Diario de RanAnDenSpeck73, 23 jun. 21

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Ich liebe gegrillten Kohlrabi als Brotersatz

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:

1243 kcal

Grasa: 33,24g | Prot: 82,80g | Carbh: 117,31g. Desayuno: Hofmaier Bierschinken, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Hofmaier Salami , Kohlrabi. Almuerzo: Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Cena: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Jim Beam Cola. más...

223 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Super cool Idee, wäre ich nie drauf gekommen 😳

23 jun. 21 por el miembro: pillow_princess

Super Idee!! Ich mag kohlrabi auch total gerne... Aber schmeißt du dann jeden Morgen den Grill an? 😅

23 jun. 21 por el miembro: Jadajem

Die Idee finde ich grandios. Viel weniger Kalorien bei mehr Volumen. Schade nur wenn man mit dem Belag den Fettwert hochtreibt.

23 jun. 21 por el miembro: DFens78

Wie lange lässt du das auf dem Grill.? Machst du das alternativ auch im Backofen.?🤗🌸💚

23 jun. 21 por el miembro: sjw*

Ich habe den Optigrill und mache es nach Gefühl , Backofen geht auch aber da kenne ich auch keine Zeiten. Alternativ mit Wasser braten müsste auch gut gehen,sollte ich mal testen 🤔

24 jun. 21 por el miembro: RanAnDenSpeck73


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