Diario de pamelax17, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1375 kcal Grasa: 40,07g | Prot: 50,40g | Carbh: 168,60g.   Desayuno: Energy Drink LSV, Tesco Blue Spark, Euro Shopper Original Energy Drink, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Meatless Bacon. Almuerzo: Greggs Vegan Sausage Roll, Tesco Blue Spark , Tesco Strawberry Water, Tesco Blue Spark , Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). Cena: Tesco Tempura Prawns, Mash Direct Mashed Turnip, Sainsbury's Mixed Vegetables, Count Down Forest Fruit Yogurt Fruit Slices. Pasa Bocas / Otros: Tesco Bran Flakes, Milk (Whole Milk) , Tesco Blue Spark , Tesco Cooked Ham, Tesco Plain Mini Tortilla Wraps, Tesco Blue Spark . más...
264 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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