Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 45,29g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Bauducco Cereale Toast Integral, Queijo Cottage, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café. Almuerzo: Melancia, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Pão de Leite, Tourinho Manteiga, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Magro Adoçante com Stevia, Suco de Limão, Abacate, Peras Asiáticas, Hortifruti Manga Tommy. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinacoelho
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