Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 40,40g | Carbh: 72,28g.
Desayuno: Café, Leite UHT Integral, Canela. Cena: Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Ovo Mexido, Abobrinha Italiana, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Tomates, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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