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Pos treino! Dieta da nutri funcionando bem pra mim.
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775 kcal
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Grasa: 18,69g | Prot: 49,62g | Carbh: 101,73g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Seara Peito de Frango Desfiado. Almuerzo: Tomates, Contra-filé, Camil Grão de Bico Pronto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Quatá Queijo Minas Frescal, Marilan Magic Toast Integral, Mandioca Cozida. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
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Peso Histórico de kelly_haberfellner
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