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20 feb. 11
Diario de Myree67, 20 feb. 11
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I pulled out all stops last night and took the major sleep drugs and got some sleep finally then was still groggy but made myself get up at 8:30 to make sure I will sleep tonight! I've was bad all last week with my eating but managed to maintain my weight so not too bad!
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2011:
1918 kcal
Grasa: 127,39g | Prot: 128,88g | Carbh: 60,02g.
Desayuno:
Coffee, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Vanilla Syrup, Chocolate Whey Protein.
Almuerzo:
American Cheese, bacon crumbles, sausage, Scrambled Eggs.
Cena:
Marinara, All American Traditional Wings.
Pasa Bocas / Otros:
Sugar Free Jello, Original Whipped Light Cream, Dry Roasted Peanuts (with Salt).
más...
2972 kcal
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos.
más...
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Glad you finally got some much needed sleep. Have a good day...Bren
20 feb. 11 por el miembro:
BHA
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