Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 76,94g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: 훈제계란, 바나나, 계란 흰자. Almuerzo: 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. Cena: 고기만두, 아삭이고추, 혼합 샐러드 채소, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 아모레퍼시픽 명작수, 아몬드. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
저녁 사이클 - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 1 hora, 아침 사이클2 - 40 minutos, 아침 사이클1 - 40 minutos, Apple Health - 20 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wv4jjp4zt7
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