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estava 2 dias sem ir ao banheiro e fiz hoje 23:35 hrs de jejum intermitente
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 33,09g | Carbh: 130,87g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Chá (Infusão). Cena: Milk Shake, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batatas Fritas (com Sal), Alcatra. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herikakeka
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