Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 71,22g | Carbh: 118,36g.
Desayuno: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Muratbey Lor Peyniri. Cena: Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Yufka. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Beyaz, Kızılay Minarelli Gazlı İçecek, Hindistan Cevizi Yağı, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meral T.
|