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Glad Midsommar alla :)
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2153 kcal
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Grasa: 92,49g | Prot: 111,82g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Lätta Mini 28%, Pärsons Kokt Gourmetskinka, Kokt Ägg, Falu Råg Rut. Almuerzo: Kokt Ägg, Cocktailtomater, ICA Tonfisk i Vatten, Arla Keso Mini, Bulgur (Kokt), Blomkål, Morötter, Röd Paprika, Sallad, Gurka. Cena: Färskpotatis, ICA Kallrökt Lax , Abba Löksill, Abba Senapssill, Kokt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölkchoklad , Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt, Oreo Oreo. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos. más...
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