Diario de pamelax17, 25 jun. 21

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Fridays can be cheat days.....right?? I want a takeaway

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:

449 kcal

Grasa: 14,60g | Prot: 13,00g | Carbh: 64,60g. Desayuno: Porridge. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi, Sliced Ham, Old El Paso Mini Wraps , Morrisons Vegetable Paella. más...

453 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

One thing i've learnt is not to deprive yourself, if you fancy something, have it but in moderation. Three weeks into calorie counting, 5kgs down and ive still had takeaways and chocolate when I have fancied them. You only live once!

25 jun. 21 por el miembro: Jadesjourney

Amen to those words!

25 jun. 21 por el miembro: miss.bastet


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