Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 71,29g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: 계란 흰자, 바나나, 천하장사 건강하닭, 훈제계란. Almuerzo: 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 동원 쎈쿡 100% 현미밥, 닭가슴살. Cena: 연어샐러드, 에그샌드위치. Pasa Bocas / Otros: 매일 아몬드 브리즈 언스위트. más...
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1404 kcal
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Ejercicio:
저녁 사이클 - 40 minutos, Pesas - 1 hora, 아침 사이클 - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wv4jjp4zt7
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