Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 93,57g | Carbh: 174,67g.
Desayuno: Cocktailtomaten, REWE Bio Akazienhonig, Schwarztee, Gekochtes Ei, Grafschafter Lütticher Delikatesse, Schäfer's Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Rührei, Mayonnaise, Ja! Schmand, Gekochtes Ei, Karotten, Rettich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: K-Classic Emmentaler in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Hasseröder Premium Pils, Hasseröder Premium Pils, Müller Milchreis High Protein Vanille, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey guten Morgen liebe Nastik 🤗, wünsche dir einen schönen Start in die neue Woche ☕☀️😊
27 jun. 21 por el miembro: dirk___
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Guten Morgen Dirk! ☕🙋🏼♀️ Dankeschön! 🤗 Das wünsche ich Dir auch!!! 🦋☀️🍀
27 jun. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Peso Histórico de Nastik.k3
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