Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 62,54g | Carbh: 215,93g.
Desayuno: Cuka, Bakwan, Tahu Isi, Pempek, Teh Manis, Kopiko Permen, Nasi Uduk. Almuerzo: Teh Manis, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Fitbar Fitbar Fruits Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Teh Manis, Kerupuk Putih, Nasi Goreng. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sellyharika
|