Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 52,75g | Carbh: 206,25g.
Desayuno: Chocolyne Chocolatina, Café, Piña, Papaya. Almuerzo: Jugo de Papaya, Sudado de Pescado, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Chocolate con Leche (Semidescremada), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Mandarinas. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Cardio - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johana.09
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