Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 45,23g | Carbh: 65,65g.
Desayuno: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Perdigão Salsicha Hot Dog. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Maionese. Cena: Hortifruti Manga Tommy. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (15g). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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