Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
465 kcal
|
Grasa: 5,92g | Prot: 32,19g | Carbh: 73,02g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Superfruits. Almuerzo: Cabillaud, Nectarines, Zespri Kiwi Sungold , Oranges, Fraises, Brocoli, Pommes de Terre Vapeur. Cena: Baguette, Jus de Citron, Lesieur Huile Fleur de Colza, Moutarde de Dijon, Concombre (Pelé), Carrefour Fromage Blanc 0%, Fraises. Pasa Bocas / Otros: Framboises. más...
|
|
1361 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perle1610
|