Diario de ina rista, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1578 kcal Grasa: 78,61g | Prot: 61,54g | Carbh: 165,64g.   Desayuno: Sosis Daging Sapi. Almuerzo: Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Daging Sapi. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Original, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Roti Putih, Frisian Flag Kental Manis, Oreo Red Velvet. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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