Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 97,70g | Carbh: 149,98g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Вязанка Ветчина Столичная, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Помидоры, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Арбуз, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. Cena: Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|