Diario de 願得一心人 白首不相離, 30 jun. 21

休息完這次要努力衝刺
68 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
571 kcal Grasa: 18,97g | Prot: 34,53g | Carbh: 71,65g.   Almuerzo: 喜年來 金牛角-海鹽玉米, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 嫩薑, Costco 冷凍綜合蔬菜, 中華 板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 李子, 水. más...
2656 kcal Ejercicio: Ver TV - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de 願得一心人 白首不相離


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