Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2011
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 27,98g | Prot: 60,26g | Carbh: 241,25g.
Desayuno: MUSCLE MILK, Coffee. Almuerzo: HONEYCRISP APPLE, Classic Favorites Swedish Meatballs. Cena: rice, corn muffin jiffy, salmon. más...
|
|
3525 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de acbeatty6
|