Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 107,23g | Carbh: 151,86g.
Desayuno: Абрикос, Клубника, Пятерочка Киви, Агуша Пюре Яблочное, Grovo Белок, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Окрошка на Кефире с Курицей. Cena: Лента Горбуша, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вологодское Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Котлеты Куриные с Кабачком, Теос Натуральный), Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|