Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 180,87g | Carbh: 114,66g.
Desayuno: Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Aldi Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Alnatura Roggenvollkornbrot. Cena: Borschtsch, Rolffes Lachsschinken, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino, Rote Paprika, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stolfat
|