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sarapan enak 5 sendok oatmeal instan pakai gula kelapa organik 1 sdm...enak bangetttt...kenyang 150kal
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1535 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 81,72g | Carbh: 136,88g.
Desayuno: Gula Merah, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Asinan, Sambal Matah, Nasi Putih, Ikan Bandeng. Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kulit Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). más...
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