|
DEGERLI ARKADASLARIM VAKUA AKTIV VE ROOLSHAPE BILGISI OLAN VAR ISE PAYLASABILIR MI ACABA ?
|
1684 kcal
|
Grasa: 59,42g | Prot: 62,64g | Carbh: 230,71g.
Desayuno: Marul, Nescafe Sade, Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Portakal. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Yurdum Tane Mısır Konservesi, Marul, Uno Sandviç Ekmeği, Ton Balığı. Cena: Maydanoz, Domatesler, Yulaf Ekmeği, Portakal. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Kepekli Light . más...
|
|
3120 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 48sibel
|