Diario de Eliza.mariano, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
82 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
887 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 43,63g | Carbh: 120,52g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Club Social Integral Tradicional. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Cena: LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Repolho, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Morangos, Tangerina, Brownie, Maçãs Gala. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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