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願得一心人 白首不相離
Diario
02 jul. 21
Diario de 願得一心人 白首不相離, 02 jul. 21
Perfil de 願得一心人 白首不相離
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angelababy同款吊帶褲我終於能穿下了！繼續努力
67 kg
Disminuído hasta ahora:
37,7 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2021:
1023 kcal
Grasa: 38,27g | Prot: 70,13g | Carbh: 109,52g.
Desayuno:
光泉 濃黑豆漿 (375ml).
Almuerzo:
火龍果, 鳳梨, 水餃, 工研 柴魚片, Costco 冷凍綜合蔬菜, 芥菜, 中華 板豆腐.
Pasa Bocas / Otros:
華元 真魷味, 李子, 水.
más...
2617 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
恭喜！這是很值得開心的事。我現在也慢慢把以前的衣服褲子都穿回來了，一起加油💪🏻
02 jul. 21 por el miembro:
紗米子
👍
02 jul. 21 por el miembro:
尼歐NEO
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