Diario de ratuaulias, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
1190 kcal Grasa: 41,00g | Prot: 72,47g | Carbh: 141,20g.   Almuerzo: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Nasi Merah. Cena: Mangga, ABC Saus Sambal , Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco Original, Putih Telur, Bawang Bombay Dimasak , Champ Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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