Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 81,82g | Prot: 223,08g | Carbh: 247,68g.
Desayuno: Spar S Budget Mehrkornbrötchen, Zwiebeln, Handl Tyrol Speckwürfel, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ, Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Ölz Butterzopf mit Honig, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Erdbeere mit Stückchen". Almuerzo: Felix BBQ Original Souce, Handl Tyrol Speckwürfel, SPAR 2 Minuten Reis Basmati, Frozen Power Ice Bar "Creamy Coco", Clever Rindschnitzel. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Myprotein Brownie White Chocolate, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Kakao Schoko". más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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