Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 27,05g | Prot: 104,19g | Carbh: 237,56g.
Desayuno: Jabłko, Emporium Fat Free Cottage Cheese, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Szczypiorek. Almuerzo: Pomidory, Jabłko, Asda Good & Counted Vinaigrette Dressing, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rukola, Czerwona Papryka, Szczypiorek, Sałata, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Spaghetti, Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Melon, Jabłko, Bułka Tarta, Masło, Brokuły Kwiatostan. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gosia771217
|