Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 112,29g | Carbh: 56,17g.
Desayuno: Capuccino Zero Rosi, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Camarão na Moranga, Salpicão de Frango, Alface, Contra-filé Grelhado. Cena: Alface, Morangos, Italac Leite em Pó Integral, Capuccino Zero Rosi, Melancia, Pernil Assado. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosiane Freitas
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