Diario de Elfje69, 02 jul. 21

Zo, wat aten we vandaag? Berouw komt na de zonde, dus dat werd een balansdag vandaag ;-) Ontbijt overgeslagen (zat sowieso nog tjokvol van gisteraaf). Lunch: omelettosti met jalapeno. Avond: p'tit bbq. Toetje: choco-courgette cake. Omdat ik dankzij mn...

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2021:
1277 kcal Grasa: 92,75g | Prot: 79,64g | Carbh: 17,00g.   Almuerzo: Santa Maria Green Jalapeño, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Lovilio Grana Padano, Zwagerman Gerookte Achterham, Milbona Bio-Roomboter, Ei. Cena: Callowfit Curry Mango Style, Olijfolie, Milbona Tzatziki, Kalliston Kalamata Olijven, zonder Pit, Thenewfood Citroensap, Vers, Mayonaise van El Zelf, Thenewfood Bosui, Thenewfood Komkommer, Lidl Krulsla Melange, Thenewfood Aubergine, Lidl Kipburger, Lidl Zalmfilet met Huid. Pasa Bocas / Otros: Chocola & Snoep, Marshmallows van KetoKing, Thenewfood Aardbeien, Jumbo Verse Slagroom, Cake / Gnom Gnom Chocolade-courgette cake. más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
...suikerkick van gisteren de hele middag snaaizin kreeg, nog snel marshmallows gemaakt. Daar kan je er tenminste een aantal van nemen zonder in de stress te schieten met je macro's 😂. Zodoende geëindigd vandaag op 1277 kcal/17 gr Kh 
02 jul. 21 por el miembro: Elfje69
Goed van je 👍👌 
02 jul. 21 por el miembro: annemiek rembil
Lekker zeg! 😋👍🏻 
02 jul. 21 por el miembro: Soln
Netjessss 
02 jul. 21 por el miembro: Wobbeltje!
Keurige cijfers 
02 jul. 21 por el miembro: asjege
Ziet er heerlijk uit. En dan zo weinig calorieën, petje af 😃🤛🏻 En die choco courgette cake staat ook op mijn lijstje 👍🏻😋 
03 jul. 21 por el miembro: ingridt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.