|
На ужин тренировка. Я справа 🤣 Сколько раз в неделю тренируетесь? Это зал, групповые или кардио?
|
1680 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 132,70g | Carbh: 156,05g.
Desayuno: Красная Смородина, Клубника, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Мистраль Рис Красный, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Cena: ВкусВилл Масло Оливковое, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. más...
|
|
 Comentarios
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥦🥦🥦
02 jul. 21 por el miembro: Dari0613
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marta Babich
|