Diario de sofilupe, 02 jul. 21

si se come de todo pero solo las calorías permitidas se puede bajar de peso alguien lo ah intentado

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1401 kcal

Grasa: 89,32g | Prot: 74,16g | Carbh: 75,36g.   Desayuno: Kraft Clight, CINCA Totopos de Coliflor, Philadelphia Queso Crema Original, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Del Día Filetes de Pollo Empanizados, Chata Cochinita Pibil. Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla), Aceite de Oliva, Avena, Nestlé Carlos V (20g). más...