Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 87,03g | Carbh: 210,82g.
Desayuno: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Zeytin. Cena: Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Elma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de taner38
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