Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
118,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 146,44g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Zespri SunGold Kiwifruit, Watermelon , Calavo Avocado, Egg, Efagold Flax Oil, Duck Egg, Organic Collagen Booster, Organic Protein Decadent Chocolate. Almuerzo: Taco Bueno Pico de Gallo, Roma Tomatoes, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Taziki's Taziki Sauce, Onions , Bell Peppers, Carolina Bison Ground Bison, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Dole Iceberg Lettuce. Cena: Teriyaki Sauce , Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Birds Eye Riced Cauliflower , Trader Joe's Argentinian Red Shrimp, Zespri SunGold Kiwifruit, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WillBrandt381
|