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Domingo é o pior dia! Comi tudo errado 😭😭
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1393 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 55,76g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Abóbora Cabotia, Spoleto Azeite, Nestlé Nescau, Pipoca Branca (em Óleo), União Açúcar Refinado. más...
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 Comentarios
calma, amanhã é outro dia,nova chance,pronto,só começar novamente, ninguém engorda em um dia!Vida que segue,fica tranquila
04 jul. 21 por el miembro: camily_souzza
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04 jul. 21 por el miembro: jaquelinebts
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